2岁儿童辅食食谱大全,八个月的宝宝吃辅食可以放点儿童酱油吗

发布时间:2020-06-30 01:48:48 编辑:健身房预算_南乐县浩威斯健身

2岁儿童辅食食谱大全:儿童早餐食谱大全的七日食谱

主食:椰子吐司。副食:卤牛肉。小菜:水果沙拉 。汤羹:五谷豆浆 。主食:小笼包。副食:白水蛋。小菜:八宝菜。汤羹:牛奶 。主食:黄油吐司。副食:美味鸡翅。小菜:凉拌黄瓜。汤羹:鲜牛奶。主食:奶皇包。副食:肉皮冻。小菜:凉拌西芹。汤羹:五谷豆浆 。主食:饺子。汤羹:牛奶 。主食:豆沙包。副食:酱鸡肝。小菜:雪里红。汤羹:麦片。饮料:牛奶 主食:意大利通心粉。副食:水果沙拉。汤羹:紫米粥。

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现在可以给宝宝吃粥,面条,馒头,水果和蔬菜也必不可少,一定要注意保证宝宝食物的清淡,祝宝宝健康!

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1、香蕉菜泥粥 用料: 小米适量、西兰花1朵、香蕉半根 做法: 1、香蕉块与小米同煮 2、西兰花下水焯去农药、切碎 3、将压成菜泥的西兰花倒进香蕉小米粥即可 2、牛奶蛋黄米汤粥 用料: 大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干 做法: 1、将大米用凉水泡软,后熬成粥 2、取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟 3、鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔) 4、奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可 3、紫薯紫米粥 用料: 紫薯1个、大米2份小米1.5份黑米0.5份(单位:1份约为奶粉1勺)宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。 做法: 1、大米,小米,黑米清水洗一遍 2、紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑) 3、紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力) 4、取出盛碗即可。

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宝宝一岁了基本上食物都可以吃了,可以喝酸奶牛奶,每天早晚一杯牛奶对宝宝身体好,早餐可以为宝宝弄些小米粥或大米粥,不要弄杂粮,中午烂糊的米饭,或是小菜饼都不错,晚饭给宝宝弄些鱼,鳕鱼最好是清蒸,味道不重,宝宝爱吃

 

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